Manfaat Kacang Almond Meningkatkan Gairah Seksual Pria

kacang almond (foto:nuts.com.au)

Banyak orang yang mencoba untuk mengonsumsi kacang almond dikarenakan telah diketahui keuntungannya yang begitu luar biasa. Salah satu keuntungannya untuk laki-laki yaitu almond sanggup membantu meningkatkan gairah seksual pada laki-laki yang telah diteliti. Hal ini lantaran kacang almond sanggup meningkatkan pedoman darah.

Seperti dilansir dari laman Health Liputan 6 "Kacang kaya protein, namun kaya lemak tak jenuh yang sanggup meningkatkan kesehatan serta membantu dalam penurunan berat badan," berdasarkan enam studi gres di American Society, ibarat dikutip Menshealth.

Itulah sebabnya kacang almond merupakan kudapan yang baik untuk pria. Kacang almond rendah akan kandungan kalori yaitu sekitar 250 kalori, dan dalam 34 kacang almond terdapat kandungan 9 gram protein dan 5 gram serat.

Cara mengonsumsinya pun sanggup dilakukan dengan beberapa cara, ibarat yang disarankan oleh Nutrisionis, Jenna Braddock, RD contohnya dengan cara menghacurkannya, menambahkannya pada sandwich atau memasaknya dengan suplemen sayur serta bumbu.

Selain itu almond juga sanggup dikonsumsi dengan cara menciptakan cokelat hitam almond yang sanggup juga disantap dengan roti atau kudapan anggun favorit. Selain itu juga Anda sanggup menciptakan minuman susu almond yang sanggup ditambah abu coklat.

Itulah manfaat kacang almond untuk meningkatkan gairah laki-laki dan cara menyantapnya. Semoga bermanfaat.

Share this post