: 6 Gaya Hidup Kaum Sosialita Yang Tidak Sehat
Saturday, October 7, 2017
Tahukah anda apakah itu kaum sosialita ? kaum sosialita ialah sebutan atau julukan yang sering dialamatkan oleh masyarakat pada umumnya pada seseorang yang bergaya hidup glamor dan glamor. Nah sebab hidup yang berkecukupan tak jarang para kaum sosialita suka berfoya-foya dan hidup boros. Ternyata selain suka berfoya-foya dan hidup boros ada kebiasaan-kebiasaan atau gaya hidup kaum sosialita yang tidak sehat. Pada kesempatan kali ini saya ingin menyebarkan info mengenai 6 Gaya Hidup Kaum Sosialita yang Tidak Sehat. Yuk kita simak apa saja gaya hidup yang tidak sehat tersebut di bawah ini
Berikut aadalah 6 Gaya Hidup Kaum Sosialita yang Tidak Sehat :
1. Suka begadang
Kaum sosialita memang sangat identik dengan dunia malam, kebanyakan dari para sosialita ialah ibu-ibu muda yang gres menikah. Biasanya sesama sosialita ini membentuk sebuah grup dengan agenda-agenda yang direncanakan untuk mengisi waktu libur mereka. Apalagi ketika final pekan para kaum sosialita sering hangout bareng dan begadang menghabiskan malam dengan berkaraoke ria atau dugem di klub. Nah kalau kebiasaan ini terus berlanjut maka sanggup menjadikan problem kesehatan.
2. Jarang berolahraga
Karena terlalu sibuknya dengan pekerjaan maka tidak jarang banyak para kaum sosialita yang menyepelekan untuk melaksanakan olahraga. Walaupun ada yang masih menyempatkan waktu untuk berolahraga namun kebanyakan para sosialita tidak melakukannya. Sebaiknya biasakan untuk lari pagi selama 10 menit supaya tubuh berkeringat sehingga tubuh terasa lebih bugar.
3. Pola makan yang tidak sehat
Sangatlah masuk akal apabila kaum sosialita setiap hari makan masakan yang mahal sebab untuk menyesuaikan dengan gaya hidupnya, namun makan masakan mahal setiap hari apakah sudah tentu sehat? Jawabanya belum tentu, referensi makan yang sehat ialah makan secara teratur buah,sayur,daging,susu dan lainnya dalam porsi dan dosis yang tepat. Makara kalau makan masakan dengan porsi yang hiperbola sanggup menimbulkan berkurangnya fungsi-fungsi organ yang membutuhkan nutrisi dari masakan yang kita makan.
4. Kurangnya istirahat
Akibat tuntutan dari pekerjaan yang mengharuskan kerja secara profesional maka para kaum sosialita mengesampingkan waktu istirahatnya untuk mengejar deadline. Jika dalam jangka waktu panjang maka tubuh sanggup terjangkit anemia dan kelelahan. Selain itu hobi para kaum sosialita yang sering shoping, jalan-jalan dan traveling ke luar negeri sanggup menimbulkan tubuh lelah namun kadang sering dipaksakan sehingga kesannya jatuh sakit.
5. Sering merasa stress
Kebiasaan para kaum sosialita yang sering shoping maupun jalan-jalan ke suatu daerah kadang menjadi problem ketika kondisi keuangan sedang terbatas, selain itu biasanya sesama sosialita sering merasa saling tentangan sehingga apabila tidak bersaing maka dianggap ketinggalan jaman. Akibatnya kalau sering memikirkan hal tersebut tidak jarang para kaum sosialita banyak yang merasa stress.
6. Suka cara yang instan dalam hal kecantikan
Para kaum sosialita kebanyakan ialah kaum wanita, nah kaum perempuan itu memang sangat sensitif kalau berafiliasi dengan problem kecantikan. Selain untuk menarik lawan jenis ternyata perawatan yang dilakukan ini semata untuk terlihat paling manis di antara sosialita lainnya. Namun kadang supaya terlihat manis banyak yang melaksanakan cara yang berbahaya bagi kesehatan contohnya yaitu suntik silikon, sedot lemak, sulam alis bahkan ada yang hingga melaksanakan operasi plastik.