7 Manfaat Kesehatan Teh Hijau Untuk Wanita
Friday, July 27, 2018
Teh hijau telah usang dikenal sebagai minuman yang baik untuk menurunkan berat badan. Tidak hanya itu manfaat teh hijau juga sanggup meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah masuk angin dan menjaga sistem pencernaan. Bagi kaum hawa dianjurkan untuk minum teh hijau, apa alasannya? Yuk kita simak dibawah ini.
Seperti dilansir merdeka.com dibawah ini ialah 7 alasan mengapa perempuan harus minum teh hijau.
1. Membantu Diet
Bagi perempuan yang ingin menurunkan berat badan, sebaiknya minum teh hijau. Hal ini sebab teh hijau mempunyai sifat yang sanggup membantu mengurangi penumpukan kalori dalam tubuh.
2. Melawan alergi
Teh hijau mengandung senyawa epigallocatechin gallate yang ampuh untuk melawan segala macam alergi.
3. Menjaga kesehatan mata
Teh hijau mengandung antioksidan yang sanggup menembus jaringan mata dan menyehatkan mata.
4. Menjaga kadar kolesterol
Teh hijau sanggup mengatasi kolesterol yang tinggi. Kandungan antioksidan yang berpengaruh dalam teh hijau diyakini sanggup menghambat absorpsi kolesterol dari usus besar.
5. Menyehatkan gusi
Periodontal merupakan penyakit gusi yang sering dialami oleh kebanyakan perempuan sehabis usia tertentu. Dengan rutin mengonsumsi teh hijau sanggup membantu mencegah periodontal.
6. Melawan kanker
Kandungan antioksidan dalam teh hijau juga sanggup melawan kanker pankreas dan juga kanker mulut.
7. Melindungi kulit
Teh hijau mengandung catechin yang sanggup menciptakan kulit lebih tahan terhadap imbas sinar UV sehingga sanggup mencegah penuaan dini pada kulit.
Itulah 7 alasan mengapa teh hijau sangat baik untuk dikonsumsi oleh kaum hawa. Semoga bermanfaat.