5 Manfaat Buah Matoa Bagi Kesehatan
Thursday, July 26, 2018
Manfaat buah matoa bagi kesehatan. Matoa merupakan salah satu buah khas papua. Memiliki nama latin “Pometia pinnata”. Jika dilihat sekilas, buah matoa ini mempunyai bentuk yang seolah-olah buah kedondong berbentuk oval dengan warna kulit hijau kecokelatan.
Buah matoa kaya akan vitamin C dan E yang tentunya baik untuk kesehatan, namun buah ini juga mempunyai kandungan glukosa jenuh. Menurut beberapa orang yang telah mencoba buah ini menyampaikan bahwa kalau dikonsumsi hiperbola sanggup menciptakan teller.
Kandungan vitamin C dalam buah matoa bermanfaat sebagai antioksidan yang sanggup menangkal radikal bebas dan bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan vitamin E pada buah matoa sanggup membantu meringankan stress, memperlihatkan nutrisi pada kulit, serta meminimalkan resiko terjangkit penyakit kanker dan penyakit jantung koroner.
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C pada buah matoa berfungsi sebagai antioksidan yang sanggup mencegah radikal bebas. Selain itu juga sanggup meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
2. Mengatasi stress
Jika Anda merasa stress, cobalah untuk mengonsumsi buah matoa. Kandungan alami dalam buah ini berkhasiat sebagai obat penenang, salah satunya yaitu vitamin E yang sanggup meringankan stress.
3. Mengurangi resiko penyakit jantung
Kandungan vitamin C dalam buah matoa juga berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung Anda
4. Menyehatkan Kulit
Vitamin E berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit. Dan kita sanggup dengan gampang mempunyai kulit yang sehat dengan mengonsumsi buah matoa. Salah satu sumber vitamin E yaitu buah matoa ini.
5. Mengurangi resiko kanker
Kandungan vitamin C dalam buah matoa berkhasiat sebagai antioksidan yang sanggup mencegah sel kanker yang tumbuh yang berasal dari karsinogen.
Itulah 5 manfaat buah matoa bagi kesehatan. Semoga bermanfaat.
sumber referensi:
diakses tanggal 22 agustus 2015
http://food.detik.com/read/2012/07/20/172159/1970904/297/buah-matoa-manis-legit-kaya-manfaat diakses tanggal 22 agustus 2015