11 Manfaat Luar Biasa Biji Mahoni Bagi Kesehatan
Thursday, July 26, 2018
Buah mahoni ini mungkin masih sangat abnormal bagi kita, lantaran buah ini tidak begitu terkenal di kalangan masyarakat Indonesia. Buah yang dalam bahasa inggirsnya disebut Sky Fruit ditemukan di wilayah Pasifik Selatan terutama di Kepulauan Solomon. Bijinya yang pahit ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan.
Saat ini telah ada ekstrak biji mahoni yang berbentuk kapsul yang gampang kita jumpai. Dalam biji mahoni terdapat 33 jenis flavonoid dan 27 jenis saponin dan beberapa nutrisi lainnya yang sangat diperlukan oleh tubuh. Biasanya orang mengonsumsi biji mahoni dengan cara digiling atau ditumbuk hingga halus dan diminum dengan air. Namun perlu diingat bahwa dihentikan mengonsumsi biji mahoni secara hiperbola lantaran sanggup memicu terbentuknya kolesterol di cairan empedu yang sanggup menyebabkan kerikil empedu.
Dibawah ini yaitu manfaat biji mahoni bagi kesehatan yang dihimpun dari beberapa sumber:
1. Menjaga kesehatan Jantung
Biji mahoni mempunyai manfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah. Kandungan flavonoid dalam biji mahoni membantu dalam meningkatkan sirkulasi, sedangkan kandungan saponinnya baik untuk kesehatan jantung Anda.
2. Mengontrol Gula Darah
Biji mahoni juga sanggup mengatur gula darah. Tentunya hal ini baik bagi penderita diabetes. Dengan mengkonsumsi 1/2 sdt biji mahoni abu dengan air hangat sebelum makan sanggup membantu menjaga kadar gula darah Anda tetap stabil. Peran zat saponin dalam mahoni sangat berperan penting dalam mengeluarkan gula darah.
3. Penangkal Serangga
Bubuk biji mahoni ternyata juga sanggup berkhasiat sebagai penangkal serangga. Untuk menghindari kontak dengan serangga ibarat nyamuk, sanggup memakai pemanis biji mahoni untuk meningkatkan proteksi terhadap penyakit yang dibawa oleh serangga.
4. Mengatasi Sembelit
Ketika menderita sembelit, sulit untuk membantu melewati hari. Manfaat kesehatan dari buah mahoni tiba untuk manfaat ini. Biji buah langit yang dihancurkan sanggup diminum bersama dengan air hangat untuk meredakan sembelit.
5. Mencegah Alzheimer
Untuk mencegah penyakit Alzheimer sanggup dengan memakai abu biji mahoni. Caranya dengan menambahkan buah mahoni ke dalam makanan, contohnya dicampur dengan secangkir susu.
6. Mengurangi nyeri Haid
Bagi wanita, nyeri ketika haid sangat mengganggu aktivitas. Nah dengan pemberian biji mahoni Anda sanggup mengurangi rasa nyeri tersebut. Caranya dengan konsumsi buah mahoni pada hari pertama menstruasi.
7. Meningkatkan kesuburan
Dengan mengonsumsi biji mahoni sanggup membantu dalam proses kesuburan pria. Pira yang mengalami disfungsi ereksi sanggup disebabkan lantaran stres dan tekanan pekerjaan. Cara terbaik untuk mengatasi impotensi yaitu dengan mengonsumsi buah mahoni secara teratur.
8. Menambah nafsu makan
Bagi anda yang sulit makan atau kurang nafsu makan sanggup mencoba mengonsumsi biji mahoni. Kandunga nutrisi biji mahoni sanggup menambah nafsu makan Anda.
9. Mencegah bacin mulut
Jika anda mempunyai persoalan pada bacin lisan anda, cobalah untuk mengonsumsi mahoni. Buah ini sanggup mengurangi bacin lisan yang tidak sedap.
10. Mencegah penyakit hati
Dengan mengonsumsi abu buah mahoni bersama dengan susu setiap hari sanggup membantu menurunkan jerawat pada hati. Sehingga sanggup menjaga kesehatan hati Anda.
11. Alergi kulit
Untuk mengobati alergi pada kulit sanggup dengan mengonsumsi abu biji mahoni yang dicampur air dan diminum sebagai obat.
Itulah 11 manfaat biji mahoni bagi kesehatan. Semoga bermanfaat.