10 Manfaat Cengkeh Bagi Kesehatan

Indonesia merupakan salah satu Negara penghasil rempah-rempah. Salah satunya yaitu Cengkeh, yang begitu dengan gampang kita jumpai. Rempah jenis ini sanggup dipakai sebagai materi yang sanggup menambah cita rasa yang lezat.

Selain sebagai penyedap rasa, cengkeh mempunyai manfaat bagi kesehatan. Hal ini sebab dalam cengkeh terdapat beberapa mineral dan vitamin ibarat zat antioksidan, protein, serat, kalsium, zat besi, seng, niasin, asa folat, serta banyak sekali vitamin B, C, E, K, dan D.

Berikut 10 Manfaat cengkeh bagi kesehatan

1. Mengatasi sakit kepala

Susu yang dicampur dengan cengkeh ternyata sanggup mengatasi atau menyembuhkan sakit kepala.

2. Menjaga kesehatan lever

Cengkeh bersifat antioksidan yang sanggup membunuh radikal bebas. Dimana radikal bebas sanggup merusak kesehatan lever dan organ badan lainnya. Sehingga dengan rutin mengonsumsi cengkeh sanggup menjaga kesehatan lever.

3. Meningkatkan kehidupan seksual

Cengkeh juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan seksual. Bagi pria, cengkeh sanggup meningkatkan libido dan menurunkan infertilitas.

4. Mengontrol diabetes

Cengkeh baik bagi penderita diabetes sebab cengkeh akan mengangkut kelebihan gula darah sehingga akan terjadi normalisasi kandungan gula dalam tubuh.

5. Memperkuat tulang dan sendi

Cengkeh kaya akan kandungan zat ibarat eugenol dan flavonoid. Kedua zat tersebut sanggup meningkatkan kepadatan tulang dan mineral dalam tulang.

6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sering konsumsi cengkeh sanggup meningkatkan sistem kekebalan badan anda. Sehingga badan terlindungi dari penyakit menular. Hal ini kaerna cengkeh sanggup meningkatkan jumlah sel darah putih yang sanggup membantu badan melawan infeksi.

7. Mengurangi rasa nyeri tubuh

Rasa nyeri pada badan sanggup diredakan dengan cara mengonsumsi cengkeh. Cengkeh mengandung eugenol yang sanggup menggantikan fungsi obat penghilang rasa sakit.

8. Mengobati sakit gigi

Cengkeh mempunyai sifat anestesi alami yang sanggup mengurangi rasa nyeri pada gigi Anda.

9. Mencegah kanker

Sebuah penelitian mengatakan bahwa konsumsi cengkeh sanggup membunuh sel kanker dalam tubuh. Sehingga anda sanggup terhindari dari kanker payudara, kanker ovarium, dan banyak sekali macam jenis kanker yang masih di tahap awal.

10. Mengobati persoalan pencernaan

Cengkeh dianggap sebagai obat yang mujarab untuk mengobati beberapa macam persoalan pencernaan. Hal ini sebab cengkeh sanggup meningkatkan sekresi enzim pencernaan. Selain itu, rutin konsumsi cengkeh sanggup mengurangi gas, kembung, iritasi lambung, dan bahkan mual.

Itulah 10 manfaat cengkeh bagi kesehatan. Semoga bermanfaat.

Share this post