Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan
Tuesday, March 7, 2017
Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan - Manfaat manggis sudah tidak diragukan lagi, bahkan hampir setiap hari ada iklannya di televisi. Lagi-lagi alasannya ialah sekarang orang-orang sudah berlomba-lomba untuk kembali ke alam, kita sudah bosan dengan pengobatan yang katanya paling ampuh tapi dengan memakai zat kimia yang justru kadang menciptakan kita lebih parah.
Tapi memang, kita sangat butuh saran medis, bila yang alami memang terkadang tidak ada saran dari medis, tapi tidak untuk buah yang satu ini. Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan sudah tidak diragukan lagi, hanya saja memang terkadang kita lebih termakan dengan iklan di televisi yang begitu meyakinkan kita.
Sebenarnya, tidak hanya buahnya yang bermanfaat untuk kesehatan, kulit dan bijinya juga. Tapi kali ini kita hanya akan membahas Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan, sebelumnya mungkin kita kenalan lebih jauh dulu dengan buah yang mempunyai anti oksidan tertinggi ini. Dengan nama latin Garcinia mangostana L., diyakini berasal dari Kepulauan Nusantara, tumbuh hingga mencapai ketinggian 7 hingga 25 meter. Buahnya juga disebut manggis, berpangsa dan berwarna merah keunguan dikala matang, meskipun ada pula varian yang kulitnya berwarna merah.
Kulit buah manggis mengandung zat antioksidan yang sanggup melawan radikal bebas, yakni xanthone. Beberapa penelitian menunjukkan, senyawa ini mempunyai sifat sebagai antidiabetes, antikanker, anti peradangan, antibakteri, antifungi, antiplasmodial, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Menurut penelitian lain, zat antioksidan alami yang terkandung dalam buah manggis juga sanggup menghambat proses penuaan pada tubuh. Zat ini akan selalu memperbaiki jaringan sel tubuh, sehingga Anda baka muda.
Selain sebagai antioksidan, khasiat xanthone juga sebagai antikanker. Ekstrak kulit manggis bersifat antiproliferasi untuk menghambat pertumbuhan sel kanker, selain itu ekstrak kulit manggis juga bersifat apoptosis penghancur sel kanker.
Menurut hasil penelitian oleh pakar nutrisi dari Amerika, buah manggis sanggup membantu menciptakan kulit, mata, gigi, gusi dan rambut lebih sehat.
Manggis juga mempunyai tugas penting dalam perembesan dan metabolisme protein dan karbohidrat sehingga membantu dalam menjaga stamina tubuh.
Akan tetapi berdasarkan Liska Yunitasari dalam bukunya "Gempur 41 Penyakit dengan Buah Manggis", Anda harus tetap berhati - hati alasannya ialah kulit buah manggis mengandung kadar resin, tanin, serat kasar, dan komponen lainnya yang tidak sanggup dicerna badan pada kadar tinggi.
Beberapa kasus sanggup muncul jawaban mengkonsumsi kulit buah manggis dalam bentuk tepung tanpa perlakuan yang baik, menyerupai gangguan pada ginjal dan usus serta pada organ badan lainnya.
Tapi memang, kita sangat butuh saran medis, bila yang alami memang terkadang tidak ada saran dari medis, tapi tidak untuk buah yang satu ini. Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan sudah tidak diragukan lagi, hanya saja memang terkadang kita lebih termakan dengan iklan di televisi yang begitu meyakinkan kita.
Sebenarnya, tidak hanya buahnya yang bermanfaat untuk kesehatan, kulit dan bijinya juga. Tapi kali ini kita hanya akan membahas Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan, sebelumnya mungkin kita kenalan lebih jauh dulu dengan buah yang mempunyai anti oksidan tertinggi ini. Dengan nama latin Garcinia mangostana L., diyakini berasal dari Kepulauan Nusantara, tumbuh hingga mencapai ketinggian 7 hingga 25 meter. Buahnya juga disebut manggis, berpangsa dan berwarna merah keunguan dikala matang, meskipun ada pula varian yang kulitnya berwarna merah.
Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan
Mengandung senyawa xanthone
Kulit buah manggis mengandung zat antioksidan yang sanggup melawan radikal bebas, yakni xanthone. Beberapa penelitian menunjukkan, senyawa ini mempunyai sifat sebagai antidiabetes, antikanker, anti peradangan, antibakteri, antifungi, antiplasmodial, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Menghambat penuaan
Menurut penelitian lain, zat antioksidan alami yang terkandung dalam buah manggis juga sanggup menghambat proses penuaan pada tubuh. Zat ini akan selalu memperbaiki jaringan sel tubuh, sehingga Anda baka muda.
Antikanker
Selain sebagai antioksidan, khasiat xanthone juga sebagai antikanker. Ekstrak kulit manggis bersifat antiproliferasi untuk menghambat pertumbuhan sel kanker, selain itu ekstrak kulit manggis juga bersifat apoptosis penghancur sel kanker.
Menyehatkan Mata, Kulit dan Rambut
Menurut hasil penelitian oleh pakar nutrisi dari Amerika, buah manggis sanggup membantu menciptakan kulit, mata, gigi, gusi dan rambut lebih sehat.
Meningkatkan Stamina dan Tenaga
Manggis juga mempunyai tugas penting dalam perembesan dan metabolisme protein dan karbohidrat sehingga membantu dalam menjaga stamina tubuh.
Cara Perawatan
- Cuci higienis kulit buah, kemudian potong kulit dari 2 butir buah.
- Selanjutnya penggalan tersebut direbus dalam 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas.
- Air rebusan disaring untuk kemudian diminum secara rutin 2 - 3 kali sehari.
Akan tetapi berdasarkan Liska Yunitasari dalam bukunya "Gempur 41 Penyakit dengan Buah Manggis", Anda harus tetap berhati - hati alasannya ialah kulit buah manggis mengandung kadar resin, tanin, serat kasar, dan komponen lainnya yang tidak sanggup dicerna badan pada kadar tinggi.
Beberapa kasus sanggup muncul jawaban mengkonsumsi kulit buah manggis dalam bentuk tepung tanpa perlakuan yang baik, menyerupai gangguan pada ginjal dan usus serta pada organ badan lainnya.
Ternyata banyak Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan. Jadi jangan buru-buru dibuang kulitnya. Baca juga Manfaat Pepaya untuk Menghilangkan Jerawat secara Alami.