Resep Sehat Penenang Otak

Resep Sehat Penenang Otak - Pekerjaan menumpuk dan diburu deadline terkadang menciptakan stres sehingga menciptakan Anda  kurang fokus pada pekerjaan. Ya, jikalau sudah begini ada baiknya Anda istirahat sejenak untuk menenangkan pikiran, sembari menyantap resep kuliner yang sanggup membantu menenangkan otak Anda, pribadi saja ya Anda simak resep sehat penenang otak berikut ini.

Kangkung Tempe Saus Tiram

Bahan:

• 1 ikat kangkung, siangi.
• 100 gram tempe, potong korek api, kukus sebentar.
• 2 butir bawang merah, iris tipis.
• 1 siung bawang putih, iris tipis.
• 2 buah cabe merah, buang bijinya, iris serong.
• 2 sdm saus tiram.
• 1 sdt kecap ikan.
• Garam secukupnya.
• ¼ sdt merica bubuk.
• ¼ sdt gula pasir.
• Air secukupnya.
• Minyak secukupnya.

Cara Membuat:

1. Panaskan minyak, tmis bawang merah, bawang putih, dan cabe merah besar sampai mengeluarkan aroma harum.
2. Masukkan kangklung dan tempe, aduk sampai rata.
3. Tambahkan saus tiram, kecap ikan, garam, merica bubuk, dan gula pasir, kemudian aduk-aduk.
4. Tuang air, masak sampai semua materi matang.
5. Angkat dan sajikan.

Share this post