Manfaat Obat Dan Kesehatan Ketan Hitam
Tuesday, January 31, 2017
Ketan Hitam banyak dipakai sebagai masakan olahan ibarat tape, bubur ketan hitam, madumongso, atau dimakan biasa dengan adonan parutan kelapa. Ternyata ketan hitam sangat bermanfaat untuk kesehatan kalau kita mengkonsumsinya. Dari banyak sekali penelitian ilmiah mengatakan bahwa masakan ini banyak mengandung zat besi yang sangat dibutuhkan untuk pembentukan sel darah merah sekaligus meningkatkan daya tahan badan terhadap beberapa penyakit. Kandungan zat besi pada ketan hitam dari hasil penelitian mencapai 15,52 ppm.
Khasiat Obat dari Ketan hitam antara lain :
- memperbaiki kerusakan sel hati ibarat hepatitis dan chirosis atau yang lebih dikenal dengan pengerasan hati.
- Mencegah gangguan fungsi ginjal.
- Bisa mencegah kanker dan tumor.
- Memperlambat penuaan dini.
- Berfungsi sebagai antioksidan.
- Membersihkan kolesterol dalam darah.
- Mencegah anemia.
- Menyuburkan rambut.
- Membuat massa otot badan menjadi padat.
- Karena mempunyai sifat anti-inflamasi dan kaya antioksidan, maka untuk konsumsi jangka panjang, akan mempunyai kegunaan untuk mencegah alzheimer dan diabetes.
Berikut Ramuan Ketan Hitam Untuk Menurunkan Diabetes
Cara Meramu:
1. Ambil 3 sendok makan penuh ketan hitam.
2. Masukkan ke dalam gelas ukuran 200 ml.
3. Tuangkan air panas segelas penuh dan tunggu sampai dingin.
4. Minum 1 gelas setiap pagi, siang dan malam sebelum makan.
5. Setelah kadar gula darah normal, untuk menjaga semoga stabil cukup minum air seduhan ketan hitam sebanyak 1 gelas 2 x seminggu saja.
1. Ambil 3 sendok makan penuh ketan hitam.
2. Masukkan ke dalam gelas ukuran 200 ml.
3. Tuangkan air panas segelas penuh dan tunggu sampai dingin.
4. Minum 1 gelas setiap pagi, siang dan malam sebelum makan.
5. Setelah kadar gula darah normal, untuk menjaga semoga stabil cukup minum air seduhan ketan hitam sebanyak 1 gelas 2 x seminggu saja.