Khasiat Jeruk Nipis Buat Kesehatan
Saturday, February 11, 2017
Siapa yang tidak kenal dengan jeruk nipis, sehari-hari kita menemukan jeruk nipis ini disekeliling meja makan baik di warung kecil pinggir jalan hingga restoran. Jeruk nipis ini gampang ditanam di pekarangan keluarga dan sanggup menjadi obat alami dan murah bagi keluarga kita.
deskripsi Pohon:
Pohon kecil bercabang lebat, tetapi tidak beraturan, tinggi 1.5 - 3.5 m, batang bulat, berduri pendek, kaku dan tajam. Daun tunggal, tangkai daun bersayap sempit. Helain daun berbentuk jorong hingga bulat telur lonjong, pangkal bulat, ujung tumpul, tepi beringgit, permukaan atas berwarna hijau bau tanah mengilap, permukaan daun bab bawah berwarna hijau muda, panjang 2.5 - 9 cm, lebar 2.5 cm. Bunga majemuk, tersusun dalam malai yang keluar dari ketiak daun, bunga berbentuk bintang, diameter 1.5 - 2.5 cm, berwarna putih, baunya harum. Buahnya buah buni, berbentuk bulat hingga bulat telur, diameter 2.5 - 5 cm, berkulit tipis tanpa benjolan, berwarna hijau yang akan menjadi kuning bila matang, rasanya asam. Bijinya banyak, kecil-kecil, licin, bulat telur sungsang.
Air buahnya digunakan sebagai penyedap masakan, minuman, penyegar, materi pembuat asam sitrat, membersihkan karat pada logam, atau kulit yang kotor. Selain itu, sanggup digunakan sebagai obat tradisional maupun adonan jamu. Buah jeruk sanggup diperbanyak dengan cangkok, biji atau okulasi.
Sifat & Khasiat
Buah jeruk nipis rasanya pahit, asam, sedikit cuek dan mempunyai kegunaan untuk menghilangkan sumbatan vital energi, obat batuk, peluruh dahak (mukolitik), peluruh kencing (diuretik), peluruh keringan dan membantu proses pencernaan.
kandungan Kimia
Jeruk nipis mengandung minyak terbang limonene dan linalool. selain itu, juga mengandung flavonoid, ibarat poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin. Buah masak mengandung synephrine dan N-methyltyramine. Disamping itu juga mengandung asam sitrat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1 dan C.
Bagian yang Digunakan
Bagian utama yang digunakan ialah buah. Selain itu daun, bunga dan akar juga sanggup digukana sebagai obat.
Indikasi
Buah jeruk nipis sanggup digunakan untuk pengobatan:
* Influenza, batuk
* Lendir di tenggorokan
* Demam, panas dan malaria
* Melangsingkan badan
* Ketombe
* Menambah Stamina
* haid yang tidak teratur
Bunga dan daun jeruk nipis digunakan untuk pengobatan:
* Tekanan darah tinggi (hipertensi)
Cara Pemakaian
Untuk obat yang diminum, peras 1-2 buah jeruk nipis. Perasan ini sanggup digunakan tersendiri atau dicampur dengan materi lainnya.
Untuk pemakaian luar, aduk air jeruk nipis dengan materi alin untuk dikompreskan atau dibalurkan ke bab tubuh yang sakit, ibarat demam pada anak-anak, sakit perut, diare, sakit gigi, nyeri haid, kepala pusing, rematik, kurap, ketombe, jerawat, clavus, terkilir, mengecilkan perut, mengecilkan pori-pori diwajah dan membersihkan lemak di kulit wajah. Air jeruk nipis juga sanggup digunakan sebagaiobat kumur pada penderita sakit tenggorokan atau infeksi tenggorokan.
Efek Farmakologis dan Hasil Penelitian
Minyak asiri daaun jeruk nipis mempunyai acara kendala terhadap pertumbuhan Staphyloccus aureus oada kadar 20%, 40% dan 80% serta Escherichia coli pada kadar 40% dan 80% (ratih Dyah Pertiwi, Fak. Farmasi UGM 1992).
Contoh Pemakaian
Batuk Tanpa Demam
Potong sebuah jeruk nipis yang telah masak, kemudian peras airnya ke dalam gelas. Tambahkan kecap atau madu yang jumlahnya sama banyak dengan air jeruk nipis tadi. Aduk hingga rata, kemudian minum sekaligus. Lakukan 2 kali sehari hingga sembuh.
Batuk, Influenza
Potong sebuah jeruk nipisyang masak dan mengandung air yang cukup banyak, kemudian peras. Seduh air perasannya dengan 60 cc air panas. Tambahkan 1/2 sendok teh air kapur sirih sambil diaduk rata. Minum ramuan ini sehari 2x2 sendok makan.
Batuk kerana angin, influenza, sakit perut, diare dan nyeri haid
Sediakan 5 sendok air makan jeruk nipis, 2 sendok makan minyak kayu putih dan kapur sirih sebesar biji asam. Campur bahan-bahan tersebut kemudian diaduk rata. Untuk penderita batuk dan influenza balurkan ramuan tersebut pada leher, dada dan punggung. Untuk penderita sakit perut, diare dan nyeri haid, balurkan ramuan tadi pada bab perut dan punggung. Lakukan 2-3 kali sehari.
Kepala pusing
Cuci 1/2 sendok genggam daun jeruk nipis segar hingga higienis kemudian giling halus. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis sambil diaduk rata. Gosokkan ramuan ini pada bab tengkuk, dahi dan pelipis. Lakukan 2-3 kali sehari.
Radang tenggorokan
Potong 3 bauh jeruk nipis masak, kemudian peras. Seduh air perasannya dengan 1/2 cangkir air panas, kemudian tambahkan 1 sendok makan madu sambil diaduk rata. Selagi hangat, gunakan ramaun ini untuk berkumur dalam lisan dan tenggorokan selama 2-3 menit. Lakukan 3 kali sehari.
sakit tenggorokan, infeksi tenggorokan
Tuangkan air perasan 2 buah jeruk nipis dalam segelas air garam sambil diaduk rata. Gunakan larutan ini untuk berkumur-kumurn (ditenggorokan)
Lendir di tenggorokan
Potong 2 buah jeruk nipis, peras airnya ke dalam gelas. Tambahkan sadikit garam, kemudian aduk samapi rata. Ramuan ini sanggup diminum pada ketika perut kososng.
Demam pada bayi dan anak
Potong sebuah jeruk nipis, kemudian peras airnya ke dalam cawan. Tambahkan 3 buah bawang merah yang telah diparut, sedikit garam dan 1 sendok makan minyak kelapa, kemudian aduk hingga rata. Kompreskan ramuan tadi pada ubun0ubun dan kepala bayi atau anak.
Kurap, panu
Cuci 1 genggam akar landep (Barleria prionitis L.) hingga bersih, kemudian tumbuk halus. Tambahkan air perasan 1 buah jeruk nipis sambil diaduk rata. Balurkan pada bab kulit yang kurap atau panu, kemudian balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kalisehari hingga sembuh.
Jerawat
Potong jeruk nipis secukupnya, kemudian peras airnya ke dalam cawan. Tambahkan 1 sendok teh abu sulfur sambil diaduk rata. Oleskan campuraan tersebut ke wajah yang berjerawat.
Potong jeruk nipis masak tipis-tipis. Gosokkan potongan tersebut pada bab muka yang berjerawat dan berminyak. Lakukan 2-3 kali sehari.
Demam, panas pada malaria
Sediakan daun jeruk nipis, daun kendal (Cordia obliqua Willd.) (Blumea balsamifera L.) masing masing 3 lembar dan 5 lembar daun prasman (Eupatorium triplinerve Vahl.). Rebus bahan-bahan tersebut dalam 3 gelas air higienis hingga tersisa 1 gelas. Setelah cuek saring dan air saringannya dibagi untuk 2 kali minum, pagi dan sore.
Terkilir
Tiga Buah jeruk nipis yang masak dan banyak airnya dibelah menjadi dua. Masukkan ke dalam poci kemudian diseduh dengan 1/2 cangkir air panas, kemudian ditutup. Setelah cuek diambil jeruknya kemudian diperas dan disaring. Tambahkan 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 sendok makan minyak gandapura. Ramuan ini digunakan untuk melumas dan mengurut bab yang cedera. Setelah itu minum 3/4 gelas air kelapa hijau muda. Lakukan 3 kali sehari.
Haid tidak teratur
Campurkan 2 sendok makan air jeruk nipis dan 3 sendok makan madu murni. Seduh dengan 1 1/2 cangkir air panas, kemudian aduk hingga rata. Setelah dingin, minum sehari 3 x 1/3 bagian.
Sediakan daun dan bunga srigading masing masing 1/5 genggam, 3/4 sendok teh jintan hitam, 1/2 sendok teh adas, 1/2 jari pulosari, 2 kuntum bungan kesumba keing, 2 buah jeruk nipis yang diambil gulanya, gula batusebesar telur ayam. Cuci bahan-bahan tersebut, kemudian potong seperlunya. Selannjutnya rebus dalam 3 gelas air higienis hingga tersisa 2 1/4. Setelah dingin, minum ramuan tersebut seharii 3 x 3/4 gelas.
Ketombe
Potong sebuah jeruk nipis menjadi 2-4 bagian. Gunakan untuk menggosokkan kulit kepala secara merata. Biarkan mengering beberapa lama, lelu dibilas.
Pegal linu
Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina dan daun sambiloto (masing-masing 1/3 genggam), 10 lembar daun sirih, 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayanhg, 3 jari akar kelor dan 10 buah cabai rawit kemudian tumbuk hingga halus. Rendam ramuan tersebut dalam 1 liter alkohol selama 7 hari. Air perasannya sanggup digunakan untuk menggosok dan mengurut bab tubuh yang sakit.
Sakit gigi berlubang
Campurkan air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam dan gilingan legetan rino masing-masing 1 sendok makan. Tambahkan 3/4 cangkir air garam ke dalamnya, kemudian aduk hingga rata. Selanjutnya peras ramuan tersebut dan saring. Gunakan air saringannya untuk berkumur selama beberapa menit, kemudian buang. Lakukan 4-6 kali sehari.
Penebalan kulit
Potong satu buah jeruk nipis segar menjadi 4 bagian, kemudian gosokkan pada kuliyt yang menebal. Lakukan setiap malam sebelum tidur, jangan dicuci hingga keesokan harinya.
Cuci daun pacar kuku dan camcau minyak, masing-masing 1/4 genggam, kemudian giling hingga halus. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis dan aduk hingga rata. Turapkan ramuan pada kulit yang menebal, kemudian balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari.
Cuci daun gambiran dan daun pacar kuku masing-masing 1/4 genggam, kemudian giling hingga halus. Tambahkan 2 sendok makan air jeruk nipis sambil diremas. Turapkan ramuan ini pada kulit yang menebal, kemudian balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari.
Cuci 5 lembar daun durian dan 1/2 rimpang bangle hingga bersih, kemudian tumbuk halus. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis, 2 sendok makan madu dan 4 sendok makan air masak sambil diremas hingga rata. Selanjutnya saring dan air saringannya sanggup diminum, sehari 3 x 1/3 bagian.
Melangsingkan badan
Tambahkan air perasan satu buah jeruk nipis ke dalam cangkir air teh hijau. Minum ramuan ini setiap pagi dan sore hari. Lakukan setiap hari.
Mengecilkan perut
Potong satu buah jeruk nipis masak, kemudian peras airnya. Tambahkan minyak kayu putih yang jumlahnya sama banyak dengan air perasan jeruk nipis, kemudian tambahkan sedikit kapur sirih sambil diaduk rata. Balurkan di perut dan pinggang, kemudian ikat perut atau gunakan korset biar menjadi kencang. Lakukan 2 kali sehari, pagi dan sore hari.
Mwnambah stamina
Campurkan sebutir kuning telur ayam kampung, air perasan 1 buah jeruk nipis dan sedikit irisan gula merah. Aduk hingga rata, kemudian minum. Lakukan sekali dalam seminggu.
Tekanan darah tingi
Sediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis. Selanjutnya basuh hingga bersih, kemudian tambahkan air perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus bahan-bahan tersebut dalam 3 gelas air higienis hingga tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum sehari 3 x 3/4 gelas. Minum ramuan ini ditambah sedikit madu. Lakukan setiap hari.
Sumber:Atlas Tumbuhan Obat Ind./Dr. Setiawan Dalimartha/HD
deskripsi Pohon:
Pohon kecil bercabang lebat, tetapi tidak beraturan, tinggi 1.5 - 3.5 m, batang bulat, berduri pendek, kaku dan tajam. Daun tunggal, tangkai daun bersayap sempit. Helain daun berbentuk jorong hingga bulat telur lonjong, pangkal bulat, ujung tumpul, tepi beringgit, permukaan atas berwarna hijau bau tanah mengilap, permukaan daun bab bawah berwarna hijau muda, panjang 2.5 - 9 cm, lebar 2.5 cm. Bunga majemuk, tersusun dalam malai yang keluar dari ketiak daun, bunga berbentuk bintang, diameter 1.5 - 2.5 cm, berwarna putih, baunya harum. Buahnya buah buni, berbentuk bulat hingga bulat telur, diameter 2.5 - 5 cm, berkulit tipis tanpa benjolan, berwarna hijau yang akan menjadi kuning bila matang, rasanya asam. Bijinya banyak, kecil-kecil, licin, bulat telur sungsang.
Air buahnya digunakan sebagai penyedap masakan, minuman, penyegar, materi pembuat asam sitrat, membersihkan karat pada logam, atau kulit yang kotor. Selain itu, sanggup digunakan sebagai obat tradisional maupun adonan jamu. Buah jeruk sanggup diperbanyak dengan cangkok, biji atau okulasi.
Sifat & Khasiat
Buah jeruk nipis rasanya pahit, asam, sedikit cuek dan mempunyai kegunaan untuk menghilangkan sumbatan vital energi, obat batuk, peluruh dahak (mukolitik), peluruh kencing (diuretik), peluruh keringan dan membantu proses pencernaan.
kandungan Kimia
Jeruk nipis mengandung minyak terbang limonene dan linalool. selain itu, juga mengandung flavonoid, ibarat poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin. Buah masak mengandung synephrine dan N-methyltyramine. Disamping itu juga mengandung asam sitrat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1 dan C.
Bagian yang Digunakan
Bagian utama yang digunakan ialah buah. Selain itu daun, bunga dan akar juga sanggup digukana sebagai obat.
Indikasi
Buah jeruk nipis sanggup digunakan untuk pengobatan:
* Influenza, batuk
* Lendir di tenggorokan
* Demam, panas dan malaria
* Melangsingkan badan
* Ketombe
* Menambah Stamina
* haid yang tidak teratur
Bunga dan daun jeruk nipis digunakan untuk pengobatan:
* Tekanan darah tinggi (hipertensi)
Cara Pemakaian
Untuk obat yang diminum, peras 1-2 buah jeruk nipis. Perasan ini sanggup digunakan tersendiri atau dicampur dengan materi lainnya.
Untuk pemakaian luar, aduk air jeruk nipis dengan materi alin untuk dikompreskan atau dibalurkan ke bab tubuh yang sakit, ibarat demam pada anak-anak, sakit perut, diare, sakit gigi, nyeri haid, kepala pusing, rematik, kurap, ketombe, jerawat, clavus, terkilir, mengecilkan perut, mengecilkan pori-pori diwajah dan membersihkan lemak di kulit wajah. Air jeruk nipis juga sanggup digunakan sebagaiobat kumur pada penderita sakit tenggorokan atau infeksi tenggorokan.
Efek Farmakologis dan Hasil Penelitian
Minyak asiri daaun jeruk nipis mempunyai acara kendala terhadap pertumbuhan Staphyloccus aureus oada kadar 20%, 40% dan 80% serta Escherichia coli pada kadar 40% dan 80% (ratih Dyah Pertiwi, Fak. Farmasi UGM 1992).
Contoh Pemakaian
Batuk Tanpa Demam
Potong sebuah jeruk nipis yang telah masak, kemudian peras airnya ke dalam gelas. Tambahkan kecap atau madu yang jumlahnya sama banyak dengan air jeruk nipis tadi. Aduk hingga rata, kemudian minum sekaligus. Lakukan 2 kali sehari hingga sembuh.
Batuk, Influenza
Potong sebuah jeruk nipisyang masak dan mengandung air yang cukup banyak, kemudian peras. Seduh air perasannya dengan 60 cc air panas. Tambahkan 1/2 sendok teh air kapur sirih sambil diaduk rata. Minum ramuan ini sehari 2x2 sendok makan.
Batuk kerana angin, influenza, sakit perut, diare dan nyeri haid
Sediakan 5 sendok air makan jeruk nipis, 2 sendok makan minyak kayu putih dan kapur sirih sebesar biji asam. Campur bahan-bahan tersebut kemudian diaduk rata. Untuk penderita batuk dan influenza balurkan ramuan tersebut pada leher, dada dan punggung. Untuk penderita sakit perut, diare dan nyeri haid, balurkan ramuan tadi pada bab perut dan punggung. Lakukan 2-3 kali sehari.
Kepala pusing
Cuci 1/2 sendok genggam daun jeruk nipis segar hingga higienis kemudian giling halus. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis sambil diaduk rata. Gosokkan ramuan ini pada bab tengkuk, dahi dan pelipis. Lakukan 2-3 kali sehari.
Radang tenggorokan
Potong 3 bauh jeruk nipis masak, kemudian peras. Seduh air perasannya dengan 1/2 cangkir air panas, kemudian tambahkan 1 sendok makan madu sambil diaduk rata. Selagi hangat, gunakan ramaun ini untuk berkumur dalam lisan dan tenggorokan selama 2-3 menit. Lakukan 3 kali sehari.
sakit tenggorokan, infeksi tenggorokan
Tuangkan air perasan 2 buah jeruk nipis dalam segelas air garam sambil diaduk rata. Gunakan larutan ini untuk berkumur-kumurn (ditenggorokan)
Lendir di tenggorokan
Potong 2 buah jeruk nipis, peras airnya ke dalam gelas. Tambahkan sadikit garam, kemudian aduk samapi rata. Ramuan ini sanggup diminum pada ketika perut kososng.
Demam pada bayi dan anak
Potong sebuah jeruk nipis, kemudian peras airnya ke dalam cawan. Tambahkan 3 buah bawang merah yang telah diparut, sedikit garam dan 1 sendok makan minyak kelapa, kemudian aduk hingga rata. Kompreskan ramuan tadi pada ubun0ubun dan kepala bayi atau anak.
Kurap, panu
Cuci 1 genggam akar landep (Barleria prionitis L.) hingga bersih, kemudian tumbuk halus. Tambahkan air perasan 1 buah jeruk nipis sambil diaduk rata. Balurkan pada bab kulit yang kurap atau panu, kemudian balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kalisehari hingga sembuh.
Jerawat
Potong jeruk nipis secukupnya, kemudian peras airnya ke dalam cawan. Tambahkan 1 sendok teh abu sulfur sambil diaduk rata. Oleskan campuraan tersebut ke wajah yang berjerawat.
Potong jeruk nipis masak tipis-tipis. Gosokkan potongan tersebut pada bab muka yang berjerawat dan berminyak. Lakukan 2-3 kali sehari.
Demam, panas pada malaria
Sediakan daun jeruk nipis, daun kendal (Cordia obliqua Willd.) (Blumea balsamifera L.) masing masing 3 lembar dan 5 lembar daun prasman (Eupatorium triplinerve Vahl.). Rebus bahan-bahan tersebut dalam 3 gelas air higienis hingga tersisa 1 gelas. Setelah cuek saring dan air saringannya dibagi untuk 2 kali minum, pagi dan sore.
Terkilir
Tiga Buah jeruk nipis yang masak dan banyak airnya dibelah menjadi dua. Masukkan ke dalam poci kemudian diseduh dengan 1/2 cangkir air panas, kemudian ditutup. Setelah cuek diambil jeruknya kemudian diperas dan disaring. Tambahkan 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 sendok makan minyak gandapura. Ramuan ini digunakan untuk melumas dan mengurut bab yang cedera. Setelah itu minum 3/4 gelas air kelapa hijau muda. Lakukan 3 kali sehari.
Haid tidak teratur
Campurkan 2 sendok makan air jeruk nipis dan 3 sendok makan madu murni. Seduh dengan 1 1/2 cangkir air panas, kemudian aduk hingga rata. Setelah dingin, minum sehari 3 x 1/3 bagian.
Sediakan daun dan bunga srigading masing masing 1/5 genggam, 3/4 sendok teh jintan hitam, 1/2 sendok teh adas, 1/2 jari pulosari, 2 kuntum bungan kesumba keing, 2 buah jeruk nipis yang diambil gulanya, gula batusebesar telur ayam. Cuci bahan-bahan tersebut, kemudian potong seperlunya. Selannjutnya rebus dalam 3 gelas air higienis hingga tersisa 2 1/4. Setelah dingin, minum ramuan tersebut seharii 3 x 3/4 gelas.
Ketombe
Potong sebuah jeruk nipis menjadi 2-4 bagian. Gunakan untuk menggosokkan kulit kepala secara merata. Biarkan mengering beberapa lama, lelu dibilas.
Pegal linu
Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina dan daun sambiloto (masing-masing 1/3 genggam), 10 lembar daun sirih, 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayanhg, 3 jari akar kelor dan 10 buah cabai rawit kemudian tumbuk hingga halus. Rendam ramuan tersebut dalam 1 liter alkohol selama 7 hari. Air perasannya sanggup digunakan untuk menggosok dan mengurut bab tubuh yang sakit.
Sakit gigi berlubang
Campurkan air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam dan gilingan legetan rino masing-masing 1 sendok makan. Tambahkan 3/4 cangkir air garam ke dalamnya, kemudian aduk hingga rata. Selanjutnya peras ramuan tersebut dan saring. Gunakan air saringannya untuk berkumur selama beberapa menit, kemudian buang. Lakukan 4-6 kali sehari.
Penebalan kulit
Potong satu buah jeruk nipis segar menjadi 4 bagian, kemudian gosokkan pada kuliyt yang menebal. Lakukan setiap malam sebelum tidur, jangan dicuci hingga keesokan harinya.
Cuci daun pacar kuku dan camcau minyak, masing-masing 1/4 genggam, kemudian giling hingga halus. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis dan aduk hingga rata. Turapkan ramuan pada kulit yang menebal, kemudian balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari.
Cuci daun gambiran dan daun pacar kuku masing-masing 1/4 genggam, kemudian giling hingga halus. Tambahkan 2 sendok makan air jeruk nipis sambil diremas. Turapkan ramuan ini pada kulit yang menebal, kemudian balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari.
Cuci 5 lembar daun durian dan 1/2 rimpang bangle hingga bersih, kemudian tumbuk halus. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis, 2 sendok makan madu dan 4 sendok makan air masak sambil diremas hingga rata. Selanjutnya saring dan air saringannya sanggup diminum, sehari 3 x 1/3 bagian.
Melangsingkan badan
Tambahkan air perasan satu buah jeruk nipis ke dalam cangkir air teh hijau. Minum ramuan ini setiap pagi dan sore hari. Lakukan setiap hari.
Mengecilkan perut
Potong satu buah jeruk nipis masak, kemudian peras airnya. Tambahkan minyak kayu putih yang jumlahnya sama banyak dengan air perasan jeruk nipis, kemudian tambahkan sedikit kapur sirih sambil diaduk rata. Balurkan di perut dan pinggang, kemudian ikat perut atau gunakan korset biar menjadi kencang. Lakukan 2 kali sehari, pagi dan sore hari.
Mwnambah stamina
Campurkan sebutir kuning telur ayam kampung, air perasan 1 buah jeruk nipis dan sedikit irisan gula merah. Aduk hingga rata, kemudian minum. Lakukan sekali dalam seminggu.
Tekanan darah tingi
Sediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis. Selanjutnya basuh hingga bersih, kemudian tambahkan air perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus bahan-bahan tersebut dalam 3 gelas air higienis hingga tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum sehari 3 x 3/4 gelas. Minum ramuan ini ditambah sedikit madu. Lakukan setiap hari.
Sumber:Atlas Tumbuhan Obat Ind./Dr. Setiawan Dalimartha/HD