Manfaat Buah Lengkeng Yang Berguna Bagi Kesehatan
Monday, April 24, 2017
Manfaat Buah Lengkeng Yang Berkhasiat Bagi Kesehatan
Buah lengkeng populer dengan rasanya yang manis dan yummy menyegarkan, namun tak hanya itu buah ini juga dikenal dengan khasiat pengobatannya. Manfaat buah lengkeng untuk kesehatan sudah diteliti oleh para jago sanggup menyembuhkan beberapa penyakit dan menjaga keseimbangan stamina tubuh.
Buah lengkeng mempunyai kandungan yang bermanfaat untuk tubuh, dan tak hanya buah, biji, kulitnya pun sanggup diambil khasiatnya. Daging buah lengkeng mengandung sukrosa, glukosa, protein, lemak, vitamin A, vitamin B, asam tartarik dan senyawa-senyawa kimia flora (fitokimia) lainnya yang berguna bagi kesehatan.
Kandungan yang terdapat pada buah lengkeng yaitu senyawa fitokimia, yang sangat berguna untuk mengendurkan syaraf. Selain itu sanggup bermanfaat juga untuk obat penenang sehingga sanggup mengurangi rasa gelisah, sulit tidur, dan jantung berdebar. Buah lengkeng sangat baik dikomsumsi untuk meningkatkan produksi darah merah, menambah nafsu makan dan menambah energi.
Buah lengkeng berguna juga untuk memperlancar kinerja usus dan proses pencernaan, melancarkan buang air kecil, mengobati cacingan, mengurangi sakit kepala, keputihan dan hernia. Manfaat buah lengkeng untuk kecantikan alasannya ialah mempunyai Vitamin C atau antioksidan untuk menangkal radikal bebas yang bisa merusak kecantikan kulit. Selain itu kandungan air yang terdapat dalam buah lengkeng bisa menjaga kelenturan dan kelembutan kulit.
Selain buah, akar pohon lengkeng pun sanggup dimanfaatkan untuk peluruh kencing dan melancarkan sirkulasi darah. Daunnya mempunyai manfaat untuk antiradang dan pereda demam. Sedangkan biji lengkeng berguna membantu menghentikan pendarahan serta menghilangkan nyeri. Biji lengkengmengandung senyawa saponin yang dimanfaatkan sebagai materi sampo sehingga menghasilkan busa yang banyak.
Manfaat Buah Lengkeng Yang Berkhasiat Bagi Kesehatan