Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Dan Kecantikan
Monday, February 27, 2017
Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan dan Kecantikan - Pembaca yang Budiman, sebelumnya admin pernah menyebarkan apa saja Manfaat Buah Apel Untuk Kesehatan Tubuh, dan kali ini kembali admin ingin menguak manfaat yang terkandung pada apel, apa saja kira-kira? Berikut ini kami uraikan kepada anda semua.
Jika kita membuka buku-buku mitologi kuno, ternyata banyak sekali kisah-kisah yang menceritakan ihwal buah apel ini. Dalam mitologi aneka macam macam kepercayaan kuno dunia, buah apel dijadikan sebagai simbol akan keabadian, kesuburan, sampai simbol dari pernyataan cinta. Buah apel juga dikatakan mempunyai andil dalam terjadinya Perang Troya yang populer itu.
Kandungan Nutrisi Buah Apel
Hasil dari banyak studi telah mengungkapkan berbagai kandungan nutrisi yang disimpan dalam 1 butir buah apel, nutrisi yang dikandung oleh sebuah apel antara lain :
- Karbohidrat
- Lemak
- Protein
- Vitamin A
- Vitamin B (B1, B2, B3, B5, B6, B9)
- Vitamin C
- Kalsium
- Zat Besi
- Magnesium
- Fosfor
- Kalium
- Zinc
Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan dan Kecantikan
Berdasarkan data kandungan nutrisi dan banyaknya penelitian yang telah dilakukan, buah apel diketahui mempunyai banyak sekali manfaat yang sangat menakjubkan, adalah antara lain:
- Menyehatkan susukan pencernaan
- Membantu kinerja usus halus
- Menetralisir kadar gula darah
- Membantu dalam kegiatan diet
- Mencegah kanker payudara, hati, dan paru-paru
- Mencegah pikun
- Dapat mengobati dan mencegah anemia
- Mengembalikan stamina tubuh
- Membantu dalam perawatan gigi
- Membuat jantung lebih sehat
- Mencegah dan mengobati rematik
- Mencegah dan mengobati asma
- Menjaga kesehatan mata
- Membantu dalam perawatan kulit
- Mencegah terjadinya osteoporosis
- Dapat mencerdaskan otak
Bagaimana? Ternyata sangat dahsyat ya Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan dan Kecantikan, demikianlah beberapa hal yang harus anda ketahui, jangan lupa untuk memperlihatkan warta kepada yang lain ya.